くれのママたちの作る、呉市の子育て応援!情報サイト
くれパステルバナー←『くれパステル』のHPはこちら

最新イベント情報はこちら→イベント情報
パステルメンバー随時募集中!お問い合わせはこちらまで!

このブログは広島ブログに登録しています広島ブログ
イクちゃんバナー.gif  イクちゃんブロガーやってます♪


2019年11月17日

モロヘイヤの胡麻和え

200807231731000.jpg
【材料】
モロヘイヤ…一袋 砂糖…大2 醤油…大3 ダシ汁…大1 刷り胡麻…お好みで

【作り方】
1・沸騰した鍋にモロヘイヤの葉っぱを入れます(お好みなら茎も)
2・もう1度お鍋がふいたら火をとめザルに取ります。
3・軽くゆすぎます(ヌルヌルしてます)
4・軽く水気を切ったら調味料と和えて出来上がり!

※いつもほうれん草ばかりなので、変わった胡麻和えを作ってみました。ヌルヌルした食べ物がお好きなら、かなりハマるヌルヌル感ですよ♪
※モロヘイヤは夏バテにも効くそうです!!
(むくちゃん)
posted by くれパステル at 09:26| 広島 ☁| Comment(0) | パパッと1品レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: